一点点小分享

你知道你每天的钙吸收从哪里来吗？牛奶？芝士？谷类？还是营养丰富的蔬果？
那你又知道你到底能吸收到多少的钙补充？1%10%20%還是30%？
你一定不知道！
但我确很清楚我每天的吸收量有多少？吸收率有多高？
因为我就是靠它isotonix高钙配方，
只是三個晚上，大大舒缓了我因为过度练習柔道而困扰我多时的腰背痛，我再也不用以慢动作起床，害怕神经牵扯了，
早晚两次空腹饮用、每次用钙×2配上B群×2以240ml凉开水，不但有助睡眠，减少疼痛，还让我天天放松心情一覚睡到天亮^^~
一句老话：“不怕货比货，就怕你不识貨，要知道产品可是会说话的哦。”

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